Yoga & Qigong retreat op Menorca 22 t/m 27 september

/Yoga & Qigong retreat op Menorca 22 t/m 27 september

Yoga & Qigong retreat op Menorca 22 t/m 27 september

Yoga & Qigong retreat op Menorca

donderdag 22 t/m dinsdag 27 september

Wil jij meer energie, ontspanning en focus?

Kom dan naar onze Yoga & Qigong Retreat op Menorca!

yoga & qigong retreat Menorca

De schoolvakanties zijn nog maar net afgelopen en misschien ben je nu al weer moe en gestrest en toe aan de volgende vakantie. 
 
Qigong & Yoga zorgt ervoor dat je energie weer optimaal door je lichaam stroomt. 
 
Met de retreat op Menorca geven we je handvaten en oefeningen waardoor je 
  • fysiek en emotioneel meer in balans bent, 
  • minder vaak ziek wordt of chronische klachten hebt
  • een goede bloeddruk hebt
  • een goede spijsvertering hebt
  • een goede en ontspannen lichaamshouding hebt.
Waardoor je
  • energieker en vitaler wordt
  • stressmomenten beter kunt opvangen
  • beter kunt slapen
  • uitgeruster wakker wordt
  • dieper en gelijkmatiger kunt ademhalen

yoga & qigong retreat Menorca

Programma yoga & qigong retreat Menorca

Dagelijks:

  • 07.30 uur – Breathing & Qigong
  • 09.00 uur – Thee
  • 10.00 uur – Ontbijt
  • 11.30 uur – Explore Menorca
  • 12.30 uur – Power Yoga op locatie
  • 14.00 uur – Lunch op locatie of thuisbasis
  • 17.00 uur – Snack
  • 18.30 uur – Restorative Easy Flow
  • 20.00 uur – Diner

Deelname aan de activiteiten van het programma zijn niet verplicht.

prijs € 569,- (excl vlucht met transavia +/- € 122,- ook te betalen met airmiles)

inclusief:

  • Transfer Menorca Airport – accommodatie
  • 5 nachten verblijf in een luxe villa met privé zwembad
  • Yoga en Qigong lessen door gediplomeerde en gepassioneerde instructeurs
  • Dagelijks meerdere Yoga en Qigong lessen op het yogadek van de accommodatie en op prachtige locaties van het eiland
  • 4 excursies om Menorca te ontdekken onder begeleiding van de Menorcaspecialist
  • Koffie, (Yogi)thee, vruchtensappen, gezonde tussendoortjes, ontbijt, lunch en diner met een barbecue en een Ayurvedische maaltijd
  • Bedlinnen
  • Handdoeken
 Menorca; Het paradijs in Europa op maar 2 uur vliegen van Nederland en België. 

Waarom is deze retreat op Menorca en niet op Ibiza?

menorca vakantie
Zodra je aankomt op het vliegveld van Menorca kom je in een oase van rust terecht. De ideale omstandigheden voor een yoga & qigong retreat.
Op Menorca staat de natuur op de eerste plaats. Ook vind je er veel geschiedenis en cultuur. Én meer stranden dan op Mallorca en Ibiza bij elkaar. Op Menorca doen ze er alles aan om authentiek te blijven én met succes. Op Menorca vind je geen massa toerisme en lange stranden met grote hotels.
En dat voel je al zodra je na 2 uur vliegen landt op het kleine vliegveld van Mahon. De parkeerplaats op de luchthaven is zo goed als leeg. Op het hele eiland vind je 2 verkeerslichten…. en file? dat woord kennen ze niet.
Kom Menorca ervaren en ontdekken!
Of vul onderstaand formulier in en we nemen contact met je op!

Uw naam (verplicht)

Uw email (verplicht)

Onderwerp (verplicht)

Uw bericht

Door | 2018-02-02T11:56:55+00:00 augustus 24th, 2016|actieve vakantie, menorca, tips|0 Reacties

Geef een reactie